「岁月」是把杀猪刀，这句话套在62岁香港娱乐圈天王刘德华身上，却是完全不适合，外传他对饮食非常节制，光是绝对不吃大鱼大肉，这一点应该是很多大明星都难以望其项背。
近期由刘德华、谢霆锋合拍新片《怒火蔓延》话题不断，其中刘德华如何维持多年来体态，也成了外界很有兴趣话题，尤其是刘天王如何吃出健康，吃出冻龄，网友粉丝都很好奇。
刘德华受访时表示，他每天一定吃早餐，「早餐如果不吃，对身体会带来伤害。」 其实，刘德华的早餐非常简单朴素，只有麦片搭配酸奶，而且这是30年来他的好习惯，一直以来他都是这样吃早餐，很少改变。
更重要的，刘德华透露他的一日三餐也很少碰碳水食品、饮料，且限制极为严格。
