何欢，原本是江都电视台《读本好书》的主持人，她知性优雅有内涵，人人尊称她为何老师。
同时，她还是海川基金高管欧凯歌的妻子，住大别墅，开豪车。
加上夫妻结婚多年依旧恩爱，儿子也聪明伶俐，多年以来，她一直是旁人眼中的人生赢家。
然而，这一切结束于她和欧凯歌10周年结婚纪念日这一天。
这一天，何欢偷偷办了一个派对，请了众多亲朋好友，想给欧凯歌一个大大的惊喜。
然而，早上出门前还说着一定能准时下班回家的欧凯歌突然消失了，还给她留下了高达一千万的外债。
屋漏偏逢连夜雨，紧接着她引以为傲的节目在综合测评中被最好的朋友打了最低分，导致排名最后，被频道停播了。
而她那个平时性格好强，身体一向很好的母亲突然因为高血压晕倒而送医院，随后还被确诊了肺癌。
一时间，她的婚姻、工作、亲情都受到了重创。
为了还债和给母亲治病，她除了要做好电视台的工作，还去少年宫做播音主持老师，晚上还去做代驾。
不巧的是，她做代驾接的第一单生意就是儿子欧子墨的同学和家长。
虽然她在对方跟她打招呼时坚持说对方认错了，但第二天子墨还是因为她做代驾的事被同学嘲笑了。他们母子成了子墨同学眼中“需要救济的穷人”。
班主任邓老师得知这件事情后，向何欢保证如果事情属实，她一定会对那些嘲笑子墨的同学进行批评教育。
但同时她也有所担心，如果他们家的经济情况短期内无法改善，子墨会产生自卑心理。
邓老师的担心不是凭空想象出来的，那是她自己的亲身经历。
在她小时候，父母由于工作的原因，不得不把她转到一所私立学校上学。
由于家庭条件和同学相差很大，所以尽管她只做了半年插班生，但依然产生了很严重的自卑心理，她害怕子墨也会像她当年一样。
显然，邓老师说这些是出于好意，只是，她低估了何欢。
从邓老师的办公室出来后，何欢就遇到了正在和同学答题赢奖品的子墨。
何欢先用自己渊博的知识帮子墨的同学答题赢了很多奖品，随后又去课室给同学们讲故事，用知识征服了子墨的同学。
当同学们都说欧子墨妈妈是电视台的主持人，很牛的时候，何欢选择当着全班同学的面穿上了代驾的衣服。
邓老师见状想阻止，她却微笑着拒绝说没事的。
她对着同学们说：
“刚才呢，有同学说子墨的妈妈是电视台主持人，很牛的，但是你们知不知道，其实我还有一个身份？”
“那子墨妈妈当主持人的时候牛，那她穿上这身衣服之后呢，是不是也很牛？”
在得到同学们肯定的回答后，她继续说道：
“所以我们一个人牛不牛，并不是因为说他穿什么样的衣服，他是什么样的职业，他有钱没钱，我们尊重一个人觉得他很厉害，主要还是因为什么？他的品性、内涵和学识对不对？”
“所以阿姨希望你们以后人生道路上呢，不要因为金钱和职业困惑，在看待一个人的时候，也不要因为金钱和职业对他产生偏见。"
"粗缯大布裹生涯，腹有诗书气自华，我希望你们将来一定要做一个正直善良、有学识的栋梁之材。”
在何欢说这段话的时候，邓老师的眼眶湿润了，那一刻她的心情一定很复杂。
一来，她低估了何欢的坚强和勇敢，以为她在经历这么多事情后，肯定没有办法像之前那样照顾欧子墨，加上被同学冷嘲热讽，她担心子墨会产生自卑心理。
二来，她也为自己的狭隘而羞愧。正如她自己所说，当年老师和同学对她都挺好的，但是她自己就是觉得自己的条件不如同学好，因此产生了自卑心理。听了何欢的那番话，她才终于明白，自己所谓的自卑，其实不过是庸人自扰。
三来，她也羡慕欧子默有何欢这样的妈妈，她教会了欧子墨很多学习课堂上学不到的宝贵知识——面对挫折和嘲笑时的坚强和勇气。如果当年她的父母也能这样教育她，也许她就不会那么自卑了。
其实，很多人都和邓老师一样。
因为觉得自己的某些条件不如其他人，所以自觉低人一等，别人还没贬低自己，自己就先否定自己了。
又或者，在被他人嘲笑时，不知道如何反击和自处，甚至把他人的嘲笑当成真理，让自己一直活在自卑中。
心理学家荣格说： “对于普通人来说，一生最重要的功课，就是学会接受自己。”
很多时候，真正让我们痛苦的，不是别人，而是自己。
邓老师之所以会自卑，是因为她自己内心并不接受自己，所以她盯着的是她家里条件不如其他同学。
而何欢在面对挫折时，她是这样告诉子墨的： “虽然以前的日子可能真的回不来了，但是我们可以把以前的快乐找回来。”
她用实际行动让子墨明白一个非常重要的道理：开心很简单也很珍贵，是多少钱都买不来的。
同时，她还告诉子墨，在面对挫折和嘲笑时保持坚强和勇敢是一个非常棒的能力，她也在学习，并且提议两个人比赛，看谁的学分更高。
教育孩子时，身教的效果远大于给孩子讲道理，而何欢在出事以来，一直很坚强乐观地面对。这一切，都给欧子墨做了很好的示范。
有他这样的妈妈，子墨当然不会因为遇到挫折和嘲笑就变得自卑啦！
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原文链接：做自己的光：邓老师根本不知道，遭遇家庭变故的子墨，为何不自卑
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