首页 资讯 滚动 关注 科技 综合 视界 时间 图片 视频 全国 点播 直播 手机版
健康 房产 健康 旅游 汽车 行情

豆制品能增强育龄后妇女骨质 绝经期妇女应多吃豆腐

https://www.zhibotv.com.cn   2018-08-10 18:05:00   来源:中国直播网   浏览异常请切换至非兼容模式

  据英国《每日邮报》8月8日报道,新研究表明,多吃富含大豆蛋白的食物,比如豆芽、味噌和毛豆,能增强育龄后妇女的骨质,因此,专家建议绝经后的妇女应多吃豆腐。

  此前的研究表明,女性在绝经后的几年内,骨骼密度会下降达20%。由于绝经造成雌激素水平下降,使得骨骼细胞的重吸收速率高于生成速率,30%的大龄女性均有患骨质疏松的危险。

  来自密苏里大学的帕梅拉•辛顿(Pamela Hinton)教授称:“这项研究至少表明,女性应该多吃豆制品,当然也不必像传统亚洲饮食一样吃的那么多,只要增加一些豆腐或者蔬菜中的豆类就可以增强骨骼。”

  研究人员分别用大豆和谷物饲养了两组年龄为28至30周的小白鼠。它们的体质水平不高,有的小白鼠甚至被切除了卵巢,中国直播网,来模拟绝经后的激素状态。27周后,研究人员对小白鼠们实施安乐死,以便比较其骨骼强度。

  教授维埃拉•波特(Vieira-Potter)称:“先前研究已经表明这样的小白鼠是良好的实验参照,因为美国女性的平均体质水平本就不高,尤其是在绝经后。研究饮食中的蛋白质来源如何影响小白鼠的新陈代谢和骨骼健康,能够帮助我们更好地了解饮食对不同的年龄阶段女性的健康影响。”

  实验结果显示,无论是否切除卵巢,喂食大豆的小白鼠胫骨都更加强壮,而人体内也有胫骨。并且,这组小白鼠更瘦,血糖更稳定。所以辛顿(Hinton)教授建议女性多吃豆制品,比如豆腐和豆浆,这不仅能增强骨骼,还能改善绝经后的新陈代谢功能。

原标题:豆制品能增强育龄后妇女骨质 绝经期妇女应多吃豆腐


关闭

  • 版权声明:本网所有转载资讯仅作传播之目的,凡注明来源“中国直播网”的作品90%均为本网原创作品,未经授权请勿转载!
  • 入驻【中国直播网新媒体】通讯员行列请点此注册,每天创作投稿。侵权投诉、爆料投稿请发邮件到news@18q.tv
  • 欢迎转载中国直播网资讯:豆制品能增强育龄后妇女骨质 绝经期妇女应多吃豆腐
  • 转载请注明原文出处:https://www.zhibotv.com.cn/health/20180810/1533895500.html

责任编辑:News_中国直播网

CopyRight 2013-2018 中国直播网(中播网) ZhiBoTv.Com.Cn (十八腔新闻旗下重点新闻品牌) 新闻投稿:news@chinazhibo.tv All rights reserved.

ICP备案号:浙ICP备14031406号-5 | 广播电视节目制作经营许可证:浙字第01913号 | 浙公网安备 33078302100035号 版权所有:浙江十八腔文化传媒有限公司

侵权反馈:zfawu@chinazhibo.tv 撤稿函下载 如有侵权请来邮说明情况提供相关资料证实,收到后会尽快处理答复。

网站所登新闻、资讯、图集、视频等内容,版权归原作者或投稿人所有,投稿视同本站原创首发,刊发或转载仅限传播目的非本网观点,未经授权请勿转载或商业用途。